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2023 iThome 鐵人賽

DAY 7
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想要有良好的讀書氛圍,搭配一些讀書音樂可以讓你更快速地進入讀書環境裡。

  1. 古典音樂: 古典音樂常被用來提高專注力,像巴赫、莫札特、貝多芬等作曲家的作品都是不錯的選擇。

  2. 自然聲音: 大自然的聲音,如雨滴、海浪、鳥鳴,可以幫助創造一個平靜的環境,適合專注閱讀。

  3. 氛圍音樂: 氛圍音樂或電子音樂,如安比恩特(Ambient)音樂、Chillout音樂,通常是放鬆並保持專注的好選擇。

  4. 爵士樂: 爵士樂的柔和旋律和節奏可以讓你保持冷靜,例如,約翰·柯爾特蘭(John Coltrane)或瑪雅安吉洛(Norah Jones)的音樂。

  5. 輕音樂: 流行音樂中的輕音樂、古典流行或輕快的搖滾音樂,如卡特·史蒂芬(Cat Stevens)或西蒙與蓋芙柯克(Simon & Garfunkel)也可以作為背景音樂。

  6. 環境音樂播放列表: 在音樂串流服務(如Spotify、Apple Music)上尋找特別為讀書或專注工作而設計的環境音樂播放列表。

無論你喜歡哪種音樂風格,關鍵是選擇不會分散你注意力的音樂,而且音量應該是背景噪音而不是主要焦點。試驗不同的音樂,找到最適合你的那一種,有助於提高學習和閱讀效率。


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